Pâtes linguine à la toscane aux crevettes
Savourez un plat réconfortant et savoureux avec nos Pâtes linguine à la toscane aux crevettes. Cette recette italienne, facile et rapide à réaliser, met en avant des ingrédients frais qui garantissent une explosion de saveurs. En seulement 30 minutes, vous pourrez servir ce mets délicieux à vos convives. Les crevettes juteuses se mêlent harmonieusement aux épinards, tomates cerises et crème onctueuse, le tout rehaussé d’une touche de parmesan. Que ce soit pour un dîner en famille ou une soirée entre amis, ce plat saura ravir toutes les papilles.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Repas
- Method: Sauter
- Cuisine: Italienne
Ingredients
Scale
- 250 g de pâtes Linguine
- 400 g de crevettes crues
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon blanc
- 3 gousses d’ail émincées
- 200 g de tomates cerise entières
- 125 g de pousses d’épinards
- 500 ml de crème liquide entière
- 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
Instructions
- Faites chauffer l’huile dans une poêle et ajoutez l’ail.
- Incorporez les crevettes assaisonnées et faites-les cuire jusqu'à dorées.
- Réduisez le feu, ajoutez l'oignon haché puis les tomates cerises et les épinards.
- Incorporez la crème et laissez mijoter quelques minutes.
- Cuisez les linguines al dente et mélangez-les avec la sauce.
- Servez avec du parmesan et des feuilles de basilic frais.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette (environ 300g)
- Calories: 625
- Sugar: 7g
- Sodium: 540mg
- Fat: 32g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 18g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 62g
- Fiber: 3g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 215mg