Pâte fusilli feta et tomate
La Pâte fusilli feta et tomate est un plat méditerranéen savoureux, parfait pour les repas en famille ou entre amis. Avec ses pâtes fusilli enrobées d’une sauce crémeuse à base de tomates cerises et de feta, ce plat offre une explosion de saveurs en bouche. Facile à préparer et rapide à cuire, il allie fraîcheur et simplicité, idéal pour un dîner convivial. Ajoutez des herbes fraîches comme le basilic pour rehausser le goût et personnalisez-le avec vos légumes préférés. Savourez cette recette chez vous pour un moment gourmand et délicieux !
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: Environ quatre portions
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson
- Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients
Scale
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 c-à-s d'huile d'olive
- 250 g de tomates cerises
- 250 g de feta
- 1 c-à-c de paprika fumé
- 1 pincée de fleur de sel
- 5 feuilles de basilic ciselées
- 100 ml de crème liquide entière
- 450 g de pâte fusilli
Instructions
- Faites cuire les pâtes fusilli selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- Dans une poêle à feu moyen, chauffez l'huile d'olive et faites revenir la gousse d'ail fendue jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Incorporez le paprika fumé, puis ajoutez les tomates cerises entières et la feta coupée en dés.
- Versez la crème liquide et ajoutez le basilic ciselé, couvrez et laissez mijoter pendant environ cinq minutes.
- Mélangez délicatement les pâtes cuites avec la sauce dans la poêle avant de servir.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 620mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: <0.5g
- Carbohydrates: 43g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 40mg
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